ลดสิวอุดตัน ผลเสียของสิวอุดตัน

ลดสิวอุดตัน ผลเสียของสิวอุดตัน
เมื่อเป็นสิวอุดตันแล้วละเลยหรือรักษาไม่ถูกวิธี ทำให้มีการเจริญเติบโตของเชื้อโรค P. Acne ได้มากกว่าปกติและเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดการอักเสบ ซึ่งเป็นปฏิกิริยาแบบเดียวกับการเป็นฝีหนอง ทำลายผิวและคอลลาเจนใต้ผิว เปรียบเทียบสิวอุดตันที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีและรวดเร็วนั้นเหมือน ระเบิดเวลาที่พร้อมจะระเบิดเป็นสิวอักเสบ ทำให้รักษาได้ยากขึ้นและเกิดรอยแผลเป็นหลังการรักษา ไม่ว่าจะเป็นแผลเป็นแบบหลุมสิว แบบที่เป็นเนื้อนูนขึ้นมา หรือแบบที่มีการเปลี่ยนแปลงของสีซึ่งมีลักษณะสีแดงคล้ำๆ ทำให้ใบหน้าไม่เรียบเนียน เป็นจุดด่างดำ ซึ่งรักษายากกว่าและใช้เวลาในการรักษายาวนานกว่าการรักษาสิว ลดสิวอุดตัน.

 

ลดสิวอุดตัน

ลดสิวอุดตัน การรักษาสิวอุดตัน : การรักษาสิวอุดตันทั่วไปรักษาโดย
1. การรักษาสิวอุดตันโดยการใช้ยาสลายหัวสิว (comedolytic) โดยใช้ยากลุ่มดังกล่าวทาบริเวณหัวสิว แต่ต้องใช้เวลานานในการรักษา

2. การรักษาสิวอุดตันโดยการกดสิว วิธีการรักษาแบบนี้ได้ผลดีแต่มีเลือดออก กรณีที่สิวอุดตันมีหัวสิวที่มีขนาดใหญ่อยู่ลึก และมีจำนวนมาก ไม่สามารถทำได้ด้วยวิธีนี้

3. การรักษาสิวอุดตันโดยใช้วิธีจี้ด้วยไฟฟ้า ลดสิวอุดตัน การรักษาด้วยวิธีนี้ไม่เป็นที่นิยม เพราะมีโอกาสเป็นแผลเป็นได้

Advanced Skin Treatment : การรักษาสิวอุดตันด้วยเลเซอร์ CO2
การรักษาสิวอุดตันโดยวิธีดังกล่าวข้างต้น ไม่ว่าเป็นการรักษาโดยการใช้ยาสลายหัวสิว การกดสิว หรือการจี้ด้วยไฟฟ้า ยังมีข้อเสียในการรักษาและเกิดผลข้างเคียง ดังนั้นจึงมีการพัฒนานวัตกรรมเลเซอร์ในการรักษาสิวอุดตันที่มีประสิทธิภาพใน การรักษาสูงและไม่เกิดผลข้างเคียง ลดสิวอุดตัน
ข้อดีของการรักษาอุดตันด้วยเลเซอร์

• เหมาะสำหรับในกรณีที่สิวอุดตันมีจำนวนมากและอยู่ลึก

• ให้ผลการรักษาที่รวดเร็ว ปลอดภัย

• ได้ผลการรักษาดีกว่าการกดสิว

• ไม่เกิดรอยแผลเป็น

• ไม่มีเลือดออก ลดสิวอุดตัน.

ศัลยกรรมหน้าอก ความปลอดภัยในการผ่าตัดเสริมหน้าอกการผ่าตัดเสริมหน้าอก

ศัลยกรรมหน้าอก ความปลอดภัยในการผ่าตัดเสริมหน้าอกการผ่าตัดเสริมหน้าอกโดยซิลิโคนเหลวอาจจะเกิดได้ 2 กรณี กรณีแรก คือ ถ้าพังพืดที่ห่อหุ้มรอบถุงซิลิโคนไม่แตก อาจจะไม่รู้ว่าเกิดการรั่วขึ้น กรณีสองพังพืดที่ห่อหุ้มรอบซิลิโคนฉีกขาดและซิลิโคนเหลวจะออกมาบริเวณนอกถุง อาจจะทำให้เกิดพังพืดห่อหุ้มรอบซิลิโคนนั้นใหม่ อาจจะรู้สึกแข็งมากขึ้น และเต้านมข้างนั้นอาจจะมีรูปร่างที่เปลี่ยนไปจากเดิม ศัลยกรรมหน้าอก
การผ่าตัดเสริมหน้าอกโดยถุงเต้านมเทียม ปกติแล้วมีความปลอดภัยสูง แต่ก็ยังมีข้อที่ต้องระมัดระวัง ในเรื่องของ การแตกหรือรั่วจากถุงเต้านมเทียม โดยที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการได้รับการกระแทกอย่างรุนแรง
การผ่าตัดเสริมหน้าอกโดยใช้เป็นถุงน้ำเกลือ อาจมีปัญหาเรื่องของถุงน้ำเกลือรั่วออกมาและถูกดูดซึมเข้าในกระแสโลหิต หรือเต้านมด้านนั้นอาจจะยุบขนาดลง แต่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายแต่อย่างใด.

ศัลยกรรมหน้าอก
ขั้นตอนเตรียมตัวอย่างไร ก่อนการเข้ารับการศัลยกรรมเสริมหน้าอกก่อนการทำการผ่าตัดเสริมหน้าอก คนไข้ควรเข้ามาปรึกษาแพทย์ที่มีความชำนาญก่อน เพื่อที่แพทย์จะได้ตรวจสภาพร่างกายและตรวจสภาพเต้านม และซักถามถึงประวัติของคนไข้และให้คนไข้บอกความต้องการของคุณต่อแพทย์ เพื่อที่แพทย์จะได้บอกรายละเอียดเกี่ยวกับการทำผ่าตัดเสริมหน้าอกตามที่คนไข้ต้องการ เช่น การเลือกรูปแบบขนาดหน้าอก การเลือกรูปแบบซิลิโคน การเลือกรูปแบบแผลผ่าตัด ระยะเวลาในการพักฟื้น รายละเอียดเหล่านี่ คนไข้ควรแจ้งแพทย์ให้เรียบร้อยก่อนที่จะเริ่มทำการผ่าตัดเสริมหน้าอก
ก่อนการเสริมหน้าอกคนไข้ควรงดการสูบบุหรี่ทั้งก่อนและหลังขณะเข้ารับการผ่าตัดเสริมหน้าอก 2 สัปดาห์
ก่อนการเสริมหน้าอกคนไข้ควรงดการดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 5 วัน เพื่อลดอาการติดเชื้อและลดอาการบวมจากการผ่าตัดเสริมหน้าอก
ก่อนการเสริมหน้าอกคนไข้ควรงดทานยาแก้ปวดทุกชนิดทั้งในกลุ่มไอบลูโพเฟ่น แอสไพริน หรือยาจำพวกที่ส่งผลกระทบต่อการแข็งตัวของเลือด อย่างน้อย 2 อาทิตย์
ก่อนการเสริมหน้าอกคนไข้ควรแจ้งประวัติการแพ้ยาแก่แพทย์ก่อนการเสริมหน้าอกคนไข้ควรงดอาหารและน้ำเป็นเวลา 6 ชั่วโมง และอาบน้ำชำระร่างกายให้สะอาดเรียบร้อย ก่อนเข้ารับการผ่าตัดเสริมหน้าอก ศัลยกรรมหน้าอก.

เสริมนม มาจากความคิดที่ว่าอยากเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง

เสริมนม มาจากความคิดที่ว่าอยากเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง สรุปภาพรวมการตัดสินใจเสริมหน้าอกในครั้งนี้ แต่งตัวได้หลากหลายมากขึ้น ก่อนหน้านี้คิดมาตลอดว่าการเสริมหน้าอกต้องเป็นอะไรที่น่ากลัว ยิ่งใหญ่ เจ็บหนักแน่ๆ แต่หลังจากที่ทำเสร็จแล้ว ทำให้รู้เลยว่า ฝีมือคุณหมอกับความพร้อมของร่างกายเรานั้นสำคัญค่ะ ออกกำลังกายก่อนจะทำการเสริมหน้าอก เสริมนม

ดูแลสุขภาพ เลยทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้ไว เพื่อนๆ ยังบอกเลยว่าขวัญฟื้นตัวไวมากๆ
ส่วนเรื่องฝีมือของคุณหมอนั้นยิ่งสำคัญที่สุด คุณหมอทรงยศมีความประณีต ไม่รุนแรง ผ่าตัดแบบให้เลือดออกน้อย บาดเจ็บให้น้อยที่สุด เลยทำให้ร่างกายไม่เจ็บช้ำมากนัก และการเลือกผ่าใต้ราวนมเป็นบริเวณที่จะบาดเจ็บน้อยที่สุดด้วย นี่ก็ถือเป็นส่วนหนึ่งที่ขวัญฟื้นตัวได้ไวค่ะ ดังนั้นแล้วก่อนที่จะตัดสินใจเปลี่ยนแปลงตัวเองโดยการทำศัลยกรรมอะไรก็แล้วแต่ ต้องศึกษาข้อมูลคุณหมอให้ดี ดูผลงานของคุณหมอเยอะๆ เพื่อเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจ.

เสริมนม
สิ่งที่ช่วยในการตัดสินใจให้เลือกเสริมหน้าอกกับคุณหมอทรงยศนั้น เพราะก่อนหน้านี้ได้ทำการหาข้อมูลเกี่ยวกับการเสริมหน้าอกเยอะมากๆ แต่ไปสะดุดตากับผลงานและแผลผ่าตัดที่สวย การผ่าตัดที่บาดเจ็บไม่มาก ฟื้นตัวเร็ว แถมที่คลินิคยังมีทีมคอยตามติดตามอาการ สามารถสอบถามข้อมูลที่สงสัยได้ เกิดอาการอะไรผิดปกติโทรปรึกษาได้ตลอดเวลาเลยจริงๆ ลองวัดขนาดซิลิโคนให้พอใจเราก่อนได้ จึงทำให้หลังจากนั้นก็หาข้อมูลเกี่ยวกับคุณหมอทรงยศเรื่อยๆ จนตัดสินโทรมาปรึกษากับทางคลินิคและตัดสินใจทำกับคุณหมอ และไม่ผิดหวังจริงๆ ค่ะที่ตัดสินใจและเชื่อใจในฝีมือของคุณหมอทรงยศ จันทจิตร์นี้แหละค่ะสาวๆ
นอกจากใบหน้าที่งดงาม มีเสน่ห์แล้ว เรือนร่างที่ได้รูป สวยงาม ก็เป็นที่ใฝ่ฝัน ของสตรีเกือบทุกคน แม้แต่ผู้ใกล้ชิดก็ปรารถนาเช่นกัน ส่วนหนึ่ง ของเรือนร่าง ที่สวยงามชวนมองที่สุด ได้แก่ ทรวงอกที่งดงามได้รูป ไม่หย่อนคล้อย ขนาดเหมาะสมกับ เรือนร่างของแต่ละคน แต่ธรรมชาติ ก็ไม่ได้ให้ความงาม แก่สตรีครบทุกส่วน บางรายจึงอาจ มีทรวงอกที่ไม่เป็นที่ พึงพอใจ ก่อให้เกิดปมด้อยขาดความมั่นใจในตัวเอง ต่างกับผู้ที่ธรรมชาติ ให้ความงามมาครบถ้วน เป็นที่ ต้องตาต้องใจแก่เจ้าของและผู้พบเห็น ปัจจุบันเป็นยุคที่ วิทยาศาสตร์การแพทย์ เจริญก้าวหน้าไปมาก สามารถ ตอบสนองความต้องการ ของมนุษยชาติได้มากมาย รวมทั้ง ด้านความงามของสตรี ท่านที่มีปัญหาเรื่อง ความงามของ เรือนร่าง เช่น ทรวงอกไม่ต้องใจท่าน สามารถมารับการเสริมทรวงอก ด้วยวิธีการอัน ทันสมัย ปลอดภัยด้วยสารซึ่งพิสูจน์แล้วกว่า 20 ปี
ผู้หญิงที่มีหน้าอกเล็กมักจะขาดความมั่นใจ เมื่อต้องใส่เสื้อผ้ารัดรูปออกงานสังคม ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยผ่าตัดเสริมหน้าอกเพื่อแก้ไขรูปร่างและขนาดหน้าอกเพิ่มให้ได้ขนาดและรูปร่างตามที่คุณต้องการ ด้วยวัสดุมาตรฐานทางการแพทย์ โดยศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพราะเมื่อคุณมีขนาดหน้าอก และรูปทรงที่พอเหมาะแล้วนั้นจะช่วยส่งเสริมให้คุณมีรูปร่างและสัดส่วนที่เซ็กซี่ เป็นสิ่งที่มีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้าม อีกทั้งยังมั่นใจในการออกสังคม ไม่ว่าคุณจะใส่ชุดไหนก็สวย สง่า การผ่าตัดเสริมหน้าอกนั้นมีวิวัฒนาการมานานนับสิบๆ ปี ปัจจุบันนี้มีการทำกันอย่างแพร่หลายและด้วยเทคนิคพิเศษของคุณหมอที่เดอมาสเตอร์ที่สามารถเสริมหน้าอกได้โดยไม่จำเป็นต้องนวด เสริมนม.

ปรับรูปหน้า ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ช่วยทำให้ชุ่มชื่นขึ้น

ปรับรูปหน้า ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ช่วยทำให้ชุ่มชื่นขึ้น ส่วนใหญ่นิยมนำมาทำสไลด์เป็นแว่นเพื่อวางมาส์คหน้าเพราะในระหว่างวันที่ผิวสูญเสียความชุ่มชื่น และการแผดเผาของแสงแดด และสมานผิวที่แยกระแหงให้คงความชุ่มชื่นได้เป็นอย่างดี ปรับรูปหน้า
แล้ว ยังมีฤทธิ์ฟอกสีผิว (Beaching effet) อีกด้วย ทำให้สีของเมลานินจางลง ผิวจึงแลดูขาวขึ้น ปกป้องเซลล์ผิวจากการทำลายของรังสียูวี เครื่องสำอางที่มีวิตามินซีเข้มข้น (>15%) ทาผิว จะมีคุณสมบัติในการปกป้องเซลผิวจากการทำลายของรังสียูวีได้มากขึ้นถึง 4 เท่า เมื่อเทียบกับการใช้เครื่องสำอางที่ไม่มีส่วนผสมของวิตามินซีเข้มข้น กระตุ้นการสร้างคอลาเจนวิตามินซีช่วยกระตุ้นการสร้างคอลาเจน ชนิด I และ III ซึ่งเป็นโครงสร้างหลักของผิวชั้นเดอร์มิส เมือผิวมีคอลาเจนสมบูรณ์การเกิดริ้วรอยก็ลดลงด้วยลดอาการแพ้ระคายเคืองวิตามินซีเป็น Natural Antihistamine เป็นสารต่อต้านภูมิแพ้จากธรรมชาติ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ผิวของคุณบำรุงผิวให้ผิวสุขภาพดีวิตามินซีนับว่าเป็นวิตามินที่มีความจำเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกายและมีประโยชน์มากมาย.

ปรับรูปหน้า

 

การใช้วิตามินซีบำรุงผิวเป็นประจำจะทำให้ผิวสวยสุขภาพดี

ตั้งชื่อหัวข้อได้น่าสนใจสำหรับสาวๆคนไทย ที่หน้าบาน กรามใหญ่ ส่วนตัวใจแล้วเป็นคนหน้าบานมาก ถ่่ายรูปต้องเอียง 45 องศา เพื่อให้ได้มุมที่(คิดว่า)สวย อยากลองโบท๊อกซ์แต่ยังเกรงใจตังค์สามี ทั้งที่จริงครีมที่เราใช้ราคาพอกันกับไปทำโบท๊อกซ์เลยอะ แต่คิดว่ามันก็ยังปลอดภัยอะนะ สารภาพเลย ว่าเคยไปปรึกาาหมอละ หมอบอกว่าไม่ได้กรามใหญ่ แต่เราไขมันเยอะ ฉีดไปไม่เห็นผล เลยต้องหาวิธีอื่น ถึงแม้จะไม่สวยทันใจ ต้องอาศัยสวยพยายามก็ตาม เราทนได้
เหตุผล ที่สอยของเราไม่ใช่แค่นั้น แต่เราหาข้อมูลและอ่านรีวิวมามากมาย สรุปโดยรวมแล้ว มันดีและได้ผล เมื่อเสียงลือขนาดนี้ เราเองต้องจัดเอง ลองเอง เสียตังค์เองให้มันรู้กันไป
การเดินทางส่วนบุคคลที่ รายละเอียดดีเอ็นเอสามารถเป็นความลับในการต่อสู้กับริ้วรอยdivoi serum เครื่องมือวินิจฉัยสามารถปลดล็อกความลับให้กับเยาวชนนิรันดร์ เซรั่มหน้าเงา คิดที่จะใช้รายละเอียดทางพันธุกรรมส่วนบุคคลของคุณ (หรือดีเอ็นเอ) ในขณะที่วิธีการตรวจสอบของคุณเพื่อจูงใจปัจจัยริ้วรอยบางอย่างที่ดึงดูดโมเมนตัมในโลกความงาม นักวิทยาศาสตร์ได้รายงานการเข้าถึงมากกว่า 6000 ยีน – และระบุผู้ที่เกี่ยวข้องกับผิว – ดีวอยเซรั่ม และตอนนี้สามารถคาดการณ์ว่าพวกเขาจะทำงาน ตัวอย่างเช่นยีน MMP1 ได้รับการพิสูจน์ที่จะทำลายคอลลาเจน,เซรั่มหน้าเรียว เร่งขึ้นริ้วรอย
กระบวนการเช่นเดียวกับในการทดสอบดีเอ็นเอ, ไม้กวาดจะมาจากน้ำลายในปากของคุณเซรั่มเลล่าและนี้จะถูกส่งออกไปแล้วสร้างรายละเอียดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของแต่ละบุคคลของคุณซึ่งระบุรายละเอียดและจูงใจของ เซรั่มหน้าใส คุณเพื่อสิ่งต่างๆเช่นการสลายคอลลาเจน, แสงแดดและการอักเสบ – ทั้งหมด ซึ่งเร็วขึ้นผิว aging ข้อได้เปรียบของการเป็นอาวุธที่มีรายละเอียดส่วนบุคคลที่ระบุจุดที่อ่อนแอของคุณก็คือค??ุณจะสามารถเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นไปตามที่กำหนดไว้ปัจจัยของคุณและริ้วรอยโดยไม่ต้องลุยผ่าน ปรับรูปหน้า.

เหลากราม รูปหน้าที่อวบอิ่มเกินไป เนื่องจากไขมันและของเหลวส่วนเกิน

เหลากราม รูปหน้าที่อวบอิ่มเกินไป เนื่องจากไขมันและของเหลวส่วนเกิน ไม่ให้ดูไม่ได้รูปเพิ่มความสดใสเรียบเนียนจากภายในด้วยนวัตกรรมการผลิตที่สามารถนำพาสารสำคัญลงสู่ชั้นผิวเป้าหมายได้อย่างล้ำลึก ด้วยสารสกัดที่ทำงานโดดเด่นเฉพาะตัว และสารเป๊ปไทด์มากกว่า 3 ชนิด โดยไม่ตกค้าง ไร้ความมัน ไร้ความเหนอะหนะ ไร้การอุดตันแม้ผิวแพ้ง่ายอุดตันง่าย เหลากราม
เซรั่มหน้าเรียว นวัตกรรมใหม่ 2013 เพื่อให้ใบหน้าแลดูเรียว ได้รูป มากกว่าแค่ผิวกระชับ สัมผัสความประทับใจใหม่ที่คุณจะประทับใจเพิ่มมากขึ้น….เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น ควรใช้คู่กับครีมหน้าเรียว หมายเหตุ ผลลัพธ์จากการใช้ ระยะเวลา ย่อมแตกต่างกันไปตามลักษณะของแต่ละบุคคลจากภาพ ซ้าย ในช่วงวัยปกติ ช่วงโหนกแก้มจะสูงและดูเป็นส่วนหนึ่งของใบหน้าอย่างลงตัว ปลายคางมีลักษณะเรียวสอดรับกับโหนกแก้มทั้งสองข้าง ลักษณะแบบนี้ เรียกว่า.

เหลากราม
จากภาพ ขวา ในช่วงที่วัยเพิ่มมากขึ้น ริ้วรอยจะเพิ่มให้เห็นอย่างชัดเจน มีรอยย่นบนหน้าผาก ร่องลึกระหว่างจมูกและแก้มปรากฎให้เห็น ไขมันสะสมและคล้อยตัวลงกองเป็นชั้น เช่นบริเวณโหนกแก้ม ริมฝีปาก ข้างแก้ม ใต้แก้ม และใต้คางเป็นต้น ลักษณะแบบนี้เรียกว่า “การกลับด้านของ TRIANGLE OF BEAUTY” ซึ่งเป็นลักษณะไม่พึงประสงค์ แสดงถึงความหย่อนคล้อยและการเสื่อมของสภาพผิว ทำให้ใบหน้าดูไม่มีความสุข ไม่ดึงดูดสายตา
ในช่วงวัยที่เพิ่มมากขึ้น ยีนส์ที่มีส่วนในการร่วมสังเคราะห์โมเลกุลโครงสร้างของผิว – อิลาสติน, คอลลาเจน และกรดฮยาลูรอนิค เข้าสู่ “sleeping phrase” นั่นคือลดการทำงาน ส่งผลให้สารเคลือบเซลล์ (ExtraCellular Matrix –ECM) สูญเสียรูปแบบ ทำให้ความกระชับของผิวลดลง ริ้วรอยมองเห็นชัดเจนขึ้น เช่น บริเวณหน้าผาก ร่องจมูกข้างแก้มและรอยเหี่ยวย่นรอบๆ ปาก เป็นต้น
การค้นพบใหม่ของนวัตกรรมเพื่อผิวพรรณจากสารสกัดธรรมชาติ Undaria pinnatifida ซึ่งเป็นสาหร่ายสีน้ำตาลขนาดใหญ่ชนิดหนึ่ง ซึ่งบริเวณ Fertile base (ตามภาพ) หรือที่ชาวญี่ปุ่นเรียกว่า Mekabu ของสาหร่ายนั้นเป็นส่วนสำคัญที่ประกอบไปด้วยสารธรรมชาติที่สำคัญต่อการเจริญและดำรงชีพ ซึ่งบริษัทที่คิดค้น วิจัยและพัฒนา ได้พิถีพิถันในการการเพาะเลี้ยงให้สาหร่ายที่มีคุณภาพเพื่อที่จะได้นำเข้าสู่การสกัดให้ได้ประสิทธิภาพที่สุด
นับได้ว่าสารสกัดธรรมชาติจาก Undaria Pinatifida นี้ เป็นสารสกัดที่ได้รับการพัฒนามาเพื่อช่วยกระตุ้น (reactivate) ส่วนที่เกี่ยวเนื่องกับสารเคลือบเซลล์ (Extracellular Matrix-ECM) ที่ช่วยค้ำจุนโครงสร้างของเซลล์ผิว (การสังเคราะห์และการทำงานของ Collagen, Elastin, Hyaluronic acid) ให้ทำงานได้อย่างเต็มที่ กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง โดยจะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในส่วนดังนี้
การทดสอบการใช้งานจริงกับผู้ทดสอบ โดยแบ่งการทดสอบออกเป็น 3 จุดบนใบหน้า คือ หน้าผาก ร่องข้างจมูกและรอบๆริมฝีปาก โดยใช้สารสกัดจาก Undaria pinnatifida 2 % ในครีม วันละ 2 ครั้ง ในช่วง 14 และ 28 วัน เหลากราม.

ยกกระชับหน้า ด้วยนวัตกรรมใหม่ล่าสุดจากเกาหลีค่ะ ปรับผิวหน้าสาว ๆ

ยกกระชับหน้า ด้วยนวัตกรรมใหม่ล่าสุดจากเกาหลีค่ะ ปรับผิวหน้าสาว ๆ ที่แก้มเยอะ หรือไขมันเยอะ หรือกรามใหญ่ ให้เรียวเล็กลงได้ โดยไม่ง้อศัลยกรรมค่ะ แถมปลอดภัย ไม่เจ็บตัว 1000%ค่ะ ปรับสาวหน้าเหลี่ยม คางใหญ่ กรามใหญ่ แก้มอ้วน หน้าอ้วน หน้าใหญ่ หน้าบาน เป็นสาวหน้าเรียว กระชับได้รูปแบบสาว ๆ เกาหลีค่ะ
เห็นผลหน้าเรียวสวยแบบฉบับสาวเกาหลี ใน 5-7 วันค่ะ ยกกระชับหน้า

บอกลากรามใหญ่แบบถาวร ใช้ได้ทั้ง หญิงและชายค่ะ หน้าเรียวสวย ไม่จำเป็นต้องจ่ายแพง ไม่ต้องเจ็บตัวไปฉีดโบท็อก หรือ เหลากราม แค่ทาครีมเซ็ทหน้าเรียว รูปหน้าเรียวสวย ก็อยู่แค่เอื้อมค่ะ อยากให้หน้าเรียวเล็ก ลดขนาดกรามไว ๆ 1 ชุดมี 3 ตัวค่ะเมื่อก่อน หน้าบานมาก แถมกรามใหญ่อีกต่างหาก แต่พออายุมากขึ้น หน้าก็ยิ่งเหลี่ยมยิ่งบานออกด้านข้างมากขึ้น กลุ่มใจมั้กมาก ตัดผมสั้นไม่ได้เลย หน้าจะดูบานและใหญ่โตกว่าคนอื่นเขา แต่ ได้มาใช้ ครีมหน้าเรียว อุอุ ตอนแรกก็ไม่คิดว่าจะเรียวได้เร็วขนาดนี้.

ยกกระชับหน้า

 

ใช้ ครีมหน้าเรียว ได้ 7 วัน เริ่มรู้สึกถึงใบหน้าที่กระชับ กรามเล็กลง แก้มที่เคยใหญ่ ๆ และ อูมก็ดูเรียวลดลงด้วยค่ะ ทำให้ใบหน้าเรียวได้รูป จนตอนนี้ มีแต่คนทักว่า หน้าเรียวสวยจัง หน้าเรียว หน้าผอมจัง ไปทำอะไรมา ดีใจอย่างแรงค่ะ ตอนนี้ตัดผมสั้น อวดใบหน้าที่เรียวสวย ได้สบายเลยค่ะ ขอบคุณ ครีมลดกราม ครีมหน้าเรียว จริง ๆ ค่ะ จนตอนนี้ เพื่อน ๆ ที่ Office เห็นความเปลี่ยนแปลงของใบหน้า ที่ เรียวสวยได้รูป แบบฉบับสาวเกาหลี เลยใช้กันทั้ง Office เลยค่ะ เป็น ครีมลดกราม ครีมหน้าเรียว ที่ Hit ในกลุ่มสาว Office และ สาวแบงค์จริง ๆ ค่ะ ****
ขอบอกว่า เริดดดดดด มาก ๆ ค่ะ ครีมลดกราม ครีมหน้าเรียว ปรับผิวหน้าเรียวเล็ก แบบสาวเกาหลี ที่มีใบหน้าที่ได้รูป มาก ๆ ค่ะ ไม่มีค้างย้อย ไม่มีแก้มอูม ไม่มีกรามใหญ่อีกต่อไปค่ะ เปลี่ยนคนหน้าเหลี่ยม เป็นรูปหน้าตัว ยู และ ตัว วี ค่ะ
ครีมหน้าเรียว ประสิทธิภาพสูงสุดแห่งนวัตกรรมการดูแลปัญหาริ้วรอย  มอบการดูแลด้วยสารสำคัญที่สามารถลดความตึงเครียดแก่กล้ามเนื้อบนใบหน้า เร่งให้ร่างกายนำไขมันใต้ชั้นผิวหน้าไปใช้จึงช่วยให้รูปหน้าเรียวได้รูป คืนความอ่อนเยาว์แก่ผิวหน้าอีกครั้ง  พร้อมกับการเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนมากถึง 50% และ  ถึง 45% จึงทำให้ร่องริ้วรอยลึกดูตื้นขึ้นจนสังเกตุได้ในเวลาอันสั้น หากใช้อย่างต่อเนื่องจะสามารถชะลอการร่วงโรยของเซลล์ผิวได้เป็นอย่างดีผลที่จะได้รับปรับยกกระชับโครงสร้างเซลล์ผิวที่หย่อนคล้อยเติมเต็มร่องริ้วรอยลึกถาวรของผิวให้ตื้นขึ้น ยกกระชับหน้า.

ผิวเนียนใส ผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวให้ขาวสม่ำเสมอ เผยผิวขาวเนียนใส

ผิวเนียนใส ผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวให้ขาวสม่ำเสมอ เผยผิวขาวเนียนใส อย่างปลอดภัยไม่มีสารต้องห้ามทุกชนิด ปรับผิวกายที่หมองคล้ำ ให้แลดูสุขภาพผิวดี และช่วยบำรุงเซลล์ผิวให้แข็งแรง ต่อต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี ปัจจุบันได้เกิดกระแสความนิยมการมีผิวที่ขาว โดยเฉพาะจากการโฆษณาของผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวขาวในสื่อต่างๆ ซึ่งไม่ได้เน้นแต่เฉพาะที่ใบหน้าและแขนขา ผิวเนียนใส

แต่ได้สร้างกระแสไปถึงที่ผิวบริเวณซอกแขน ข้อศอก หัวเข่า และจุดซ่อนเร้นอื่นๆ ทำให้เกิดคำถามขึ้นว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ มีความจำเป็นหรือไม่ อย่างไร และมีประสิทธิภาพแค่ไหน ซึ่งโดยทางวิชาการแล้ว ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่มีความจำเป็นแต่อย่างใด โดยความเป็นจริงแล้วการที่ร่างกายของเราสร้างสีผิวขึ้นมา ก็เสมือนเป็นการสร้างเกราะป้องกันอันตรายจากรังสีโดยเฉพาะรังสีอัลตราไวโอเล็ตหรือรังสียูวีในแสงแดด โดยตัวการที่ทำให้ผิวของเรามีสีอย่างที่เห็นก็คือเม็ดสีที่ทางวิชาการเรียกว่า เมลานิน.

ผิวเนียนใส

 

ตัวเมลานินจะทำหน้าที่ดูดกลืนรังสียูวีเอาไว้ ไม่ให้ผ่านมาทำอันตรายถึงผิวหนังชั้นในและอวัยวะภายใน ดังนั้นการกระทำใดๆที่พยายามกำจัดปริมาณเมลานินเพื่อให้ผิวขาวขึ้น ก็เท่ากับเป็นการลดเกราะคุ้มกันตามธรรมชาติที่เรามีอยู่นั่นเอง
อย่างไรก็ดี เป็นค่านิยมของคนไทยและคนเอเชียมาแต่โบราณ ที่นิยมผิวสีอ่อน ทั้งนี้เพราะผิวที่ขาว จะสื่อถึงความอ่อนเยาว์ ดูสะอาด สดใส รวมถึงอาจสื่อถึงความมีชีวิตที่สะดวกสบาย ไม่กรำแดดกรำฝน และยังเป็นการดึงดูดเพศตรงข้าม อันนี้จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้มีการศึกษาค้นคว้าหาสารต่างๆที่มีคุณสมบัติทำให้สีผิวอ่อนจางลง เพื่อสนองต่อความต้องการของผู้ที่อยากจะมีผิวขาว ซึ่งผลิตภัณฑ์ช่วยให้ผิวขาวที่มีขายในท้องตลาดจัดเป็นเครื่องสำอางเพื่อเสริมความงาม ไม่ได้มุ่งใช้สำหรับผู้ที่เป็นฝ้าหรือโรคผิวหนังที่มีการสร้างเม็ดสีผิวมากผิดธรรมดา เช่นผิวเป็นรอยด่าง หรือเป็นปานดำ ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผิวขาวเหล่านี้จึงสามารถซื้อหาได้ทั่วไป ผู้ใช้จึงต้องมีความรู้ความเข้าใจในการเลือกใช้ อย่าเชื่อแต่คำโฆษณาอย่างเดียว เพราะใช้แล้วผิวหน้าอาจไม่ได้ขาวผ่องอย่างที่คาดหวัง หรืออาจเกิดการระคายเคือง เป็นผื่นแพ้ ต้องเสียเงินทองและเวลารักษาอีก อย่างแรกสุดคือ ผู้ซื้อต้องตระหนักว่าประสิทธิผลในการทำให้ผิวขาวจะไม่ได้เกิดขึ้นอย่างทันที แต่จะค่อยเป็นค่อยไป และผลที่ได้ไม่ถาวร เมื่อหยุดใช้ ผิวก็จะกลับมาเข้มเหมือนเดิมตามกรรมพันธุ์ของเรา ขณะเดียวกัน ผู้ใช้ต้องเข้าใจว่าความไวของคนเราในการตอบสนองต่อสารทำให้ผิวขาวในผลิตภัณฑ์อาจแตกต่างกัน เช่นเดียวกับการเกิดอาการแพ้สารในเครื่องสำอางที่บางคนก็แพ้ แต่บางคนก็ไม่แพ้ ดังนั้นหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ผิวขาวเหล่านี้แล้ว บางคนจะรู้สึกว่าใบหน้าขาวขึ้นจริง ขณะที่อีกคนอาจไม่รู้สึกว่าใบหน้าหรือผิวตัวจะขาวขึ้นเท่าไร หรือยังเหมือนเดิม นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่นๆร่วมด้วย ซึ่งจะส่งผลต่อประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ เช่น ขณะที่ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ เราได้หลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดด้วยหรือไม่ มีการรับประทานยาคุมกำเนิดในขณะนั้นด้วยหรือเปล่า มีความเครียด หรืออดนอนในช่วงที่ใช้ผลิตภัณฑ์หรือไม่ เพราะสิ่งเหล่านี้มีส่วนเร่งให้ผิวหนังของเราสร้างเม็ดสีได้เพิ่มขึ้น และต้านประสิทธิภาพของสารในผลิตภัณฑ์ได้ จึงเป็นการยากที่จะได้ผลตามปรารถนาทุกราย ผิวเนียนใส.

ร้อยไหมที่ไหนดี มีคำถามเกี่ยวกับ Filler ซึ่งมาพร้อมกับความกังวลต่างๆ

ร้อยไหมที่ไหนดี มีคำถามเกี่ยวกับ Filler ซึ่งมาพร้อมกับความกังวลต่างๆ ความนิยมฉีดฟิลเลอร์ (Filler) ซึ่งเป็นการใช้สารสังเคราะห์มาช่วยเสริมความงาม โดยเฉพาะบนใบหน้า เพื่อลดริ้วรอยเหี่ยวย่นที่มากับวัย ทำให้ใบหน้าดูเต่งตึง ดูอ่อนกว่าวัยจริง กำลังเป็นกระแสที่มาแรงสำหรับคนอยากสวย อยากหล่อ…ทั้งหลาย
ทั้งตกค้าง ผังผืด ตาบอด จมูกเน่า มาตีแผ่ความเจริงกันเลยดีกว่าครับ Filler คือเทคนิคการเติมสารใดๆเข้าไปในร่างกายก็ได้ เพื่อเติมเต็ม ร้อยไหมที่ไหนดี

เพื่อเหตุผลต่างๆปัญหาก็คือ สารที่ดีที่สุด ปัญหาน้อยสุด ที่เรียกว่า HA ราคามันแพงมากๆ และอยู่ได้ 1-2 ปี เลยมีคนหัวใสพยายามเอาสารถูกๆ ไม่ละลายมาฉีดเพื่อแข่งตัดราคา ปัญหาก็เลยตามมามากมายครับ ทั้งผังผืด ตกค้าง เน่า มะเร็งFiller ที่เป็น HA อายุมันก็ 1-2 ปีครับ โดยหลายๆคนก็ถามว่า ก็ฉีด HA แล้วจะเปลี่ยนใจไปเสริมจมูกทีหลังฉีดปีกว่าๆ ทำไมต้องขูดออก ?? จริงๆสารพวกนี้มันละลาย แต่จะมีส่วนน้อยๆที่ละลายช้าหน่อย.

ร้อยไหมที่ไหนดี

 

คือ 2-3 ปี หลังสองถึงสามปีก็ละลาหมดไปเองครับ ไม่มีตกค้างใดๆเลยส่วนในคลิปที่ส่งต่อๆกันที่เอาออกมาเป็นก้อนๆ เป็นแผ่นๆ นั่นคือ Polyamide เป็นสาร Filler ราคาถูกผิดกฎหมาย ละลายช้ามากจนถึงไม่ละลาย จึงมีปัญหาตามมามากมายครับ ล่าสุดที่หลักฐานว่าก่อมะเร็งในเต้านมด้วยที่เค้าออกมาเตือนกันว่า Filler อันตราย ถูกต้องไหม มีทั้งถูกและไม่ถูกครับ แต่สมควรเตือน เพราะปัจจุบันที่มีเคสฉีด Filler แล้วมีปัญหาหลายเคส เพราะทั้งจากของปลอม ไม่ผ่าน อย ละลายไม่ได้ Polyamide Silicone เหลวยังไม่พอยังมีเรื่องผู้ช่วยหมอ หมอเถื่อน หมอกระเป๋าราคาถูกเป็นทางเลือกอีกเต็มไปหมด หรือจริงๆแม้แต่หมอเองที่รับฉีดๆกันอยู่ ก็มีจำนวนมากที่ไม่ได้เทรนการฉีดที่ถูกต้องมาโดยตรงใช้วิธีครูพักลักจำเอา ก็เลยเกิดปัญหาขึ้นมากมายอย่างในปัจจุบันครับ เดือนๆนึงผมก็แก้เคสที่ทำไม่ดีมาจากทอื่นๆไม่ต่ำกว่า 10 เคสมีทั้งปูด บวม เอียง ไม่สวย เป็นก้อน มีสาระพัดมาให้แก้ครับจนทุกสาขาผมต้องมียาละลายเตรียมไว้ตลอด เพราะส่วนนึงก็มีเคสจากที่อื่นมาให้แก้มากมายครับมีเคสตาบอดจริงไหม ?? จริงครับ เกิดขึ้นปีละหลายๆเคส โดยการเกิดจะเกิดจากการฉีด ตำแหน่ง โดยเกิดจากการฉีดไปอุดตันเส้นเลือดแดงครับตำแหน่ง ST ตรงนี้จะมีเส้นเลือดเข้ากลางตา 2 เส่นครับ ซึ่งหมอที่เรียนมาจะรู้อยู่แล้ว อย่างที่เศรณีก็จะใช้เทคนิคและอุปกรณ์พิเศษเวลาฉีดที่บริเวณนี้ ป้องกันการเกิดอุดตันเส้นเลือดได้ 100% ครับตำแหน่งตัวอักษร A ซึ่งจะเกิดจากการฉีดร่องแก้ม ซึ่งตรงนี้เกิดได้ทั้งปีกจมูกเน่า และตาบอดครับพบทั่วโลกได้บ่อยจากการที่ผู้ฉีดไม่รู้ ทางเศรณีก็ใช้เทคนิคและอุปกรณ์พิเศษกันการเกิดได้100% ครับ ตำแหน่งตัวอักษร D เป็นเส้นเลือดชั้นลึกของจมูก และเชื่อมเข้าสู่กลางตา จะไปโดนจากการฉีดเสริมจมูก เทคนิคปักจุดเดียวที่ปลายจมูก ร้อยไหมที่ไหนดี.

ทำนม เติมเต็มความเป็นผู้หญิง เปลี่ยนชุดเตรียมตัววัดขนาดฐานหน้าอก

ทำนม เติมเต็มความเป็นผู้หญิง เปลี่ยนชุดเตรียมตัววัดขนาดฐานหน้าอก เสริมหน้าอกแล้วสามารถให้นมบุตรได้ไหมการผ่าบริเวณรักแร้หรือใต้ราวนมนั้น จะไม่มีผลต่อการให้นมบุตร เพราะว่าซิลิโคนอยู่ใต้กล้ามเนื้อ ซึ่งไม่เกี่ยวกับต่อมน้ำนมเลย ยกเว้นการผ่าบริเวณปานนม เพราะจะมีการตัดเนื้อเต้านมบางส่วนบ้าง ทำให้ประสิทธิภาพในการให้นมบุตรน้อยลง ทำนม

แต่โดยทั่วไปหมอก็จะไม่ค่อยเลือกผ่าบริเวณปานนม เพราะโอกาสติดเชื้อมากกว่า”
คุณหมอฝากถึงสาวๆ ที่คิดจะทำศัลยกรรมหน้าอกศึกษาข้อมูลให้ดี ให้ละเอียด ความรู้ในอินเตอร์เน็ตมีเยอะมาก ศึกษาหาข้อมูลประวัติคุณหมอ การเข้ามาปรึกษาแพทย์สำคัญที่สุด เพื่อตกลงทำความเข้าใจกันก่อนจะตัดสินใจทำจะดีที่สุด”
หลังจากที่เราได้คำตอบในเรื่องของการเสริมหน้าอกกันไปแล้ว ก็มาถึงขั้นตอนแรกในการเริ่มวัดขนาดตัวให้เหมาะกับไซส์ของซิลิโคนที่จะสามารถเข้าไปอยู่ในตัวเราว่าต้องใช้ยี่ห้ออะไร แล้วดูเหมาะสมลงตัวเราไหม.

ทำนม

 

ซึ่งคุณหมอจะเน้นความเป็นธรรมชาติให้ได้มากที่สุด โดยคุณหมอจะทำการวัดที่ฐานหน้าอกว่ามีความกว้างเท่าไร มีเนื้อพอกับไซส์ไหน แล้วจะทำการลองใส่ซิลิโคนเพื่อทำการเปรียบเทียบให้เราเห็นภาพได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้นค่ะ
เสริมหน้าอกเพิ่มความมั่นใจ เสริมหน้าอกเพิ่มความมั่นใจ! เติมเต็มความเป็นผู้หญิง(เครื่องวัดขนาดฐานหน้าอก เพื่อทำการเลือกไซส์ให้เข้ากับตัวเอง)เสริมหน้าอกเพิ่มความมั่นใจ! เติมเต็มความเป็นผู้หญิง(คุณหมอให้เปรียบเทียบขนาดว่าชอบไซส์ประมาณไหน โดยการลองใส่ซิลิโคนเข้าไปด้านในเสื้อ)
เสริมความรู้ในเรื่องของความแตกต่างของซิลิโคนแต่ละชนิดในปัจจุบันศัลยเเพทย์นิยมใช้ซิลิโคนเจล (Cohesive Gel implant) เพราะความยืดหยุ่นของซิลิโคนจะเสมือนธรรมชาติมากกว่าซิลิโคนประเภทอื่น เเละปลอดภัยมากกว่า และที่สำคัญต้องได้การรับรองจากองค์การอาหารและยาแห่งประเทศไทย และสหรัฐอเมริกาแล้วเท่านั้น
ซึ่งทางดรีมคลินิคจะเลือกใช้ซิลิโคนทั้งหมด 3 ยี่ห้อ นั้นก็คือ Mentor,Silimed และAllergan และจะนิยมแนะนำให้ใส่เป็นผิวทราย เพื่อลดการเกิดพังผืดหดรัดรอบๆซิลิโคน และเพิ่มอายุการใช้งานของซิลิโคนได้นานมากขึ้น ไม่ต้องนวดบ่อย (ซิลิโคนที่มีมาตราฐานจะมีใบ ID การ์ดอยู่ในกล่องเพื่อสามารถนำเลขไปตรวจสอบได้)
แต่สาวๆ ต้องทำความเข้าใจก่อนนะคะว่า ซิลิโคนทั้ง 3 ยี่ห้อนี้ มีความแตกต่างกันที่ขนาดและรูปลักษณ์ ในบางครั้งสาวๆ ตั้งความหวังมาแล้วว่าอยากได้ซิลิโคนอันนี้ เพราะศึกษามาแล้วว่าเป็นซิลิโคนที่ดีที่สุด แต่ฐานหน้าอกเราอาจจะรับไม่ได้ ใส่เข้าไปแล้วอาจทำให้เห็นขอบซิลิโคนชัด หรือไม่ได้รูปทรงที่ธรรมชาติ
โดยส่วนตัวแล้ว แนะนำว่าควรเปิดใจคุยกับคุณหมอตรงๆ เพื่อทำการปรับเปลี่ยนซิลิโคนให้เหมาะกับตัวเรา แต่ก็เลือกยี่ห้อที่ได้รับการรับรอง เพราะเจ้าซิลิโคนนั้นต้องอยู่ในตัวเราไปอีกนานเลยนะสาวๆ โดยคุณหมอได้มีทิ้งวลีเด็ดไว้ว่า “เราไม่ได้บอกว่าอะไรดีกว่าอะไร แต่เราจะบอกให้ว่าอะไรเหมาะกับคุณมากที่สุด ทำนม.

อยากหน้าใส ไม่ควรนอนดึกหรืออดนอน แม้ก่อนหน้านี้จะเคยใช้เวลาช่วงกลางคืน

อยากหน้าใส ไม่ควรนอนดึกหรืออดนอน แม้ก่อนหน้านี้จะเคยใช้เวลาช่วงกลางคืนหมดไปกับการอ่านหนังสือ ดูหนัง ดูละคร หรือจะทำงานก็ตาม แต่ถ้าอยากหน้าใสไร้ริ้วรอย เมื่อถึงเวลาหัวค่ำแล้วก็ควรเข้านอนให้ตรงเวลาซะ หยุดกิจกรรมที่เคยชินเสียเดี๋ยวนี้ ร่างกายจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ อยากหน้าใส
ควรดื่มน้ำในปริมาณอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน ซึ่งน้ำในที่นี้ไม่นับพวกน้ำหวาน น้ำอัดลม แต่ต้องเป็นน้ำเปล่าที่สะอาด ไม่เย็นหรือร้อนจนเกินไป เพราะเมื่อเราดื่มน้ำอย่างเพียงพอแล้ว ปัญหาผิวแห้งหรือผิวเป็นขุยจะหมดไป แถมทำให้ดวงตาดูสดใส ผิวอวบอิ่มไร้ริ้วรอยอีกด้วย
ไม่ลืมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และควรบริหารหน้าด้วยการนวด หรือง่ายๆ แค่ขยับปากพูดคำว่า “อา อี เอ โอ อู” แค่นี้กล้ามเนื้อหน้าก็จะได้รับการดูแลไม่ให้เหี่ยวย่น.

อยากหน้าใส
งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด และเครื่องดื่มจำพวกน้ำชา กาแฟ ไม่อย่างนั้นริ้วรอยจะมาเคาะประตูถามหาอย่างแน่นอน อีกทั้งต้องงดการสูบบุหรี่ เพราะบุหรี่คือตัวอันตรายที่จะทำให้หน้าของคุณดูแก่เกินอายุ
หลีกเลี่ยงการตากแดดเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งแสงแดดที่แรงจัด มิเช่นนั้นหน้าของคุณจะแก่ก่อนวัยโดยที่ไม่รู้ตัว แต่ถ้าหากจำเป็นต้องเผชิญกับแสงแดด ก็อย่าลืมใช้ครีมกันแดด SPF สูงๆ ทาป้องกันก่อนเดินทางออกจากบ้าน
ใช้โลชั่นอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีความเสี่ยงหรืออยู่ในสถานที่ที่มีสิ่งแวดล้อมที่จะทำให้แก่ง่าย เช่น ในห้องแอร์ฯ ที่หนาวจัด ถ้าอยู่นานๆ ความเย็นที่ติดลบก็จะทำลายผิวหน้าของคุณ
ทำความสะอาดร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณใบหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ ยิ่งหากคุณเป็นสิวด้วยแล้ว คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะสำหรับการรักษาสิวเท่านั้น โดยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA จะช่วยทำให้ใบหน้าของคุณลื่นขึ้น ที่สำคัญห้ามแกะ แคะ บีบ เกา บริเวณที่เป็นสิวอย่างเด็ดขาด
สำหรับคนที่เป็นสิวเสี้ยนหากยิ่งแกะ ผิวของคุณหลังแกะก็จะเป็นหลุมเป็นบ่อคล้ายกับดวงจันทร์ ส่วนบรรดาสิวมีหนองทั้งหลาย หากยิ่งแกะก็จะยิ่งเกิดการอักเสบ ดังนั้นไม่ควรไปยุ่งกับสิวเลย นอกจากการแต้มยาลดการอักเสบ การบวม เท่านั้น ที่เหลือใช้การรักษาความสะอาดเข้าช่วยเป็นพอ
ความเครียดก็เป็นตัวการหนึ่งที่ทำให้หน้าคุณหมองคล้ำ ความเครียดเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งเรื่องงาน เงิน ครอบครัว หรือความรัก เพราะฉะนั้นเมื่อมีปัญหาใดเกิดขึ้นมารบกวนจิตใจคุณ ก็จงอย่าเครียด ค่อยๆ แก้ไขอย่างมีสติ และพยายามสงบใจไม่ให้เป็นทุกข์ อยากหน้าใส.